27.X Fizioterapeite Irēna Gorbanovska "Mazuļu otrdienā" Siguldā

27.oktobrī plkst. 11.10 Siguldas novada bibliotēkā norisināsies “Mazuļu otrdiena”, kurā viesosies fizioterapeite Irēna Gorbanovska, lai sarunātos ar vecākiem par muguras un kakla veselību, ikdienas paradumiem, kas ietekmē pašsajūtu, un vienkāršiem veidiem, kā mazināt saspringumu. Sarunas tēma – “Muguras un kakla veselība: kā parūpēties par sevi ikdienā?”.

27.X Fizioterapeite Irēna Gorbanovska "Mazuļu otrdienā" Siguldā

Tikšanās laikā ar fizioterapeiti dalībnieki varēs uzzināt vairāk par muguras un kakla veselību, ikdienas paradumiem, kas ietekmē pašsajūtu, un vienkāršiem veidiem, kā mazināt saspringumu un vairāk kustēties. Būs iespēja arī kopīgi izmēģināt praktiskus vingrojumus, kurus varēs izmantot mājās vai darba pauzēs.

Pasākumi

Vairāk