Iedvesmai nav vecuma

Jaunākais
Attēls rakstam: Vispirms datorzinības, tad — viss pārējais
Izglītība Vispirms datorzinības, tad — viss pārējais Mācību centrs BUTS ir Latvijā lielākā mūžizglītības iestāde, kas darbojas daudzos Latvijas novados un piedāvā jaunu zināšanu apguvi visu vecumu cilvēkiem. Par to, kas aktuāls BUTS klientiem pirmspensijas un pensijas vecumā, stāsta mācību centra Saldus filiāles vadītājs Ivars Neimets.
Attēls rakstam: Putnu fotogrāfe no Mārupes cenšas allaž būt kustībā
Viedokļi Putnu fotogrāfe no Mārupes cenšas allaž būt kustībā Zane Gradinārova ir trīs dēlu mamma un kopā ar ģimeni dzīvo Mārupes novadā. Viņas ikdiena visu mūžu ir bijusi cieši saistīta ar kustību. Savulaik Zane diezgan ilgi amatieru līmenī spēlējusi volejbolu, bet tagad vairāk aizraujas ar jaunu, Latvijā vēl diezgan maz pazīstamu sporta veidu – krosmintonu – un regulāri brauc trenēties uz Baldoni.
Attēls rakstam: Dziedādama vien staigāju
Viedokļi Dziedādama vien staigāju Tā bija novembra novakare, kad bijām sapulcējušies Staiceles bibliotēkā rakstnieces Dainas Grūbes romāna “Mūži akmenī” atvēršanas svētkos. Klāt bija arī rakstniece Daina Avotiņa, kuras fiziskais trauslums deviņdesmit astoņu gadu vecumā viņai nebija laupījis domas skaidrību. Kad pienāca vārds sveicējiem, droši kājās cēlās kāda ņipra kundze, lai skanīgi un no galvas bez minstināšanās nodziedātu rakstniecēm veltītu dziesmu ar vairākiem pantiem. Kāds man ausī iečukstēja: “Tā ir mūsu Veltiņa. Viņa tak ir īsts brīnums – savos deviņdesmit divos gados ar sparu piedalās vietējos kultūras pasākumos, bet vēl nesen tos septiņus kilometrus no savām “Brīvzemnieku” mājām uz Staiceli nāca kājām!” Vēlāk viena no bibliotekārēm mani uzrunāja, sak, tev jau sanāk tieši pa ceļam, varēsi Veltiņu aizvest mājās.
Attēls rakstam: Velta Broka: Pērļošana ir vislabākā relaksācija
Viedokļi Velta Broka: Pērļošana ir vislabākā relaksācija Tā saka madoniete Velta Broka, kas astoņpadsmit gadus ir čakli darbojusies Lazdonas rokdarbu pulciņā “Rota” un joprojām tur tiek gaidīta. Tiesa, ziema ir ziema, līdz pulciņam ir jānokļūst, un Veltai šis ir arī laiks, kad jāizsēro vīra aiziešana mūžībā.
Attēls rakstam: Veselība sākas šķīvī
Veselība Veselība sākas šķīvī Runājot ar dietoloģi Lolitu Neimani par veselīga uztura pamatprincipiem, viņa norāda, ka Slimību profilakses un kontroles centra mājaslapā ir pieejami veselīga uztura ieteikumi dažādām vecuma grupām, tostarp senioriem no sešdesmit piecu gadu vecuma. Informācija esot apkopota astoņpadsmit pielikumos ar atsaucēm.
Attēls rakstam: Arī krist ir jāmācās
Veselība Arī krist ir jāmācās Ziemā dažkārt jābrien pa kupenām, citreiz jāiet pa slidenu ielu vai pagalmu. Nemaz ne tik reti kājas sapinas, nedroši spertais solis kļūst liktenīgs, un gājējs nokrīt. Kritiena riski ir saistīti ne tikai ar nelabvēlīgiem laikapstākļiem, sniegu, ledu, ietvju stāvokli, apgaismojumu, bet paša cilvēka spēju noturēt līdzsvaru.
Loading...