Sirds veselības ekspresdiagnostiku “Mārupes doktorātā” apmeklēja 20 iedzīvotāji, savukārt “Ģimenes klīniku” Babītes pagastā – trīs.

Dienas laikā senioriem bija pieejama vingrošana. Tā notiek katru nedēļu Mārupes Kultūras namā un ir kupli apmeklēta. Vidēji katru nedēļu vingro aptuveni 20 seniori.

Savukārt 22 iedzīvotāji izmantoja iespēju, lai izzinātu sirds mazspējas profilakses jautājumus lekcijā Mārupes Kultūras namā, ko vadīja Dr. Ginta Kamzola un Mārupes novada biedrības “ParSirdi.lv” vadītāja Inese Mauriņa.

Dr.G.Kamzola pastāstīja, kas jādara, lai sirds spētu vairāk, kā savlaicīgi atpazīt sirds mazspēju un kāpēc ir svarīgi pievērst uzmanību arī dažādām blakus slimībām – kā 2. tipa cukura diabēts, aptaukošanās, nieru slimība u.c. Savukārt I. Mauriņa stāstīja par riska faktoriem, veselīgu dzīvesveidu un soļiem, kas jāveic, lai pārbaudītu un kontrolētu savas sirds veselību u.c.

Vakarā bija iespēja piedalīties ārpustelpu vingrošanā Piņķos un Mārupē. Mārupē piedalījās 37 dalībnieki.